自分の顔に素直に喜びを感じることができました・・・
自分の顔に素直に
喜びを感じることができました・・・
12日間のエクササイズを終えての率直な気持ちとしては驚きと感動です。
私はエクササイズを始める前に 1枚と途中経過として2枚、そして12日間終了した後に1枚と全部で4枚、携帯のカメラで撮りました。 毎日のように写真を見ては前後の違いに信じられないといった感じです。
自分の顔に素直に喜びを感じることができましたので先生に一言お礼が言いたくこちらにメールさせていただきました。
むくみがとれただけなのでしょうか？本当に顔がかわりました。
嬉しいのと、またこれからの励みになりました。大きい自分の顔が本当にコンプレックスで、 痩せても顔は骨格の問題でどうにもならなくて、いつも小さい顔の人を見ては死んでしまいたいくらいに悲しくなってました。
全然自分に自信がなくて、先生がおっしゃってたように周りの人は私を見てみんな 『この人は顔が大きいなぁ』って思ってるんだろうなぁっていつも心の中で思ってて人との交流もすごく嫌でした。
だから内面からも自分の顔を醜くさせてたんだと思います。
エクササイズをやって毎日見てる鏡では気付かなかったんですが写真をとってみると前後の変化の違いに驚きました。
それからは以前より少し自分の顔に対する嫌悪感が薄くなりました。
顔が変わっていくごとに、内面も楽しくなってきました。 これからももっと自分の事が好きになれるようにそして、自分を優しく扱ってあげれるように頑張っていこうと思います。
先生、本当にありがとうございました。
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